10er Kurs Aquafitness/Aquajogging (Mehrfachkarten)

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Dieses Ticket berechtigt Sie zur Teilnahme an 10 frei wählbaren Terminen für Aquafitness und Aquajogging in unseren Bädern.

Es ist nicht Badgebunden und kann in verschiedenen Schwimmbädern genutzt werden.

gültig für: 520 Wochen
gültig für: 10 Termine
Filialen: Misburger Bad; Stadionbad; Vahrenwalder Bad; Stöckener Bad; Nord-Ost-Bad
gültig auch in Ferienzeiten
gültig auch an Feiertagen
gültig an: allen Wochentagen

Diese Produkte sind in der Mehrfachkarte enthalten:

Aquafitness Einzelstunde Misburg
Beschreibung Fit im Flachwasser
Aquajogging Einzelstunde Misburg
Aquajogging findet im Schwimmbecken (Tiefes Wasser) statt und dauert 60 Minuten. Nach einer Aufwärmphase werden Übungen zum Konditionsaufbau und zum Muskelaufbau trainiert. Das Herz- Kreislaufsystem wird durch die Übungen angeregt und trainiert. Weiterhin werden die Atemleistung und die Atemmuskultur durch den Wasserdruck trainiert.
Aquajogging Einzelstunde Stöcken
Aquajogging findet im Schwimmbecken (Tiefes Wasser) statt und dauert 45 Minuten. Nach einer Aufwärmphase werden Übungen zum Konditionsaufbau und zum Muskelaufbau trainiert. Das Herz- Kreislaufsystem wird durch die Übungen angeregt und trainiert. Weiterhin werden die Atemleistung und die Atemmuskultur durch den Wasserdruck trainiert
Aquajogging Einzelstunde Stadionbad Montag
Aquajogging findet im Schwimmbecken (Tiefes Wasser) statt und dauert 45 Minuten. Nach einer Aufwärmphase werden Übungen zum Konditionsaufbau und zum Muskelaufbau trainiert. Das Herz- Kreislaufsystem wird durch die Übungen angeregt und trainiert. Weiterhin werden die Atemleistung und die Atemmuskultur durch den Wasserdruck trainiert
Aquajogging Einzelstunde Stadionbad Mittwoch
Aquajogging findet im Schwimmbecken (Tiefes Wasser) statt und dauert 45 Minuten. Nach einer Aufwärmphase werden Übungen zum Konditionsaufbau und zum Muskelaufbau trainiert. Das Herz- Kreislaufsystem wird durch die Übungen angeregt und trainiert. Weiterhin werden die Atemleistung und die Atemmuskultur durch den Wasserdruck trainiert

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10er Kurs Aquafitness/Aquajogging (Mehrfachkarten)

Diese Produkte sind in der Mehrfachkarte enthalten:

Aquafitness Einzelstunde Misburg

Aquajogging Einzelstunde Misburg

Aquajogging Einzelstunde Stöcken

Aquajogging Einzelstunde Stadionbad Montag

Aquajogging Einzelstunde Stadionbad Mittwoch

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